Beschrijving
Voel je dat je lijf continu “aan” staat? Ben je moe, gespannen of uit balans, maar weet je niet goed waar je moet beginnen?
Tijdens het KruidenKompas kijken we samen naar het grotere geheel: stress, herstel, ritme, voeding, rust en draagkracht.
Geen ingewikkelde theorieën of zweverige aanpak. Wel duidelijke leefstijlcoaching en praktische kruidenondersteuning die past bij jouw situatie.
Wat je krijgt
- Intake vooraf
- 60–75 minuten online coaching
- Analyse van stress, ritme, herstel en belasting
- Praktisch kruidenadvies passend bij jouw situatie
- Veiligheidscheck bij medicatie of contra-indicaties
- Persoonlijk plan met 3–5 haalbare stappen
Voor wie?
Voor mensen die:
- slecht slapen
- vaak gespannen zijn
- weinig energie hebben
- snel overprikkeld raken
- behoefte hebben aan meer rust en overzicht
Praktisch
- Online via videobellen
- Inclusief persoonlijk plan per mail of PDF
- Geen medische behandeling of diagnose
Na aankoop neem ik persoonlijk contact met je op voor het plannen van de sessie.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.